Kategorie: Gesundheit

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Sechsundvierzig Mal ohnmächtig

Geschätzte Lesezeit: 11 Minuten Ich habe sechsundvierzig Synkopen erlebt, bin sechsundvierzig Mal ohnmächtig gewesen … Was passt besser zum Frühjahr als das Thema “Gesundheit”. Meine Gesundheit hat mich früher nicht besonders interessiert. Ich wusste zwar damals, dass mein...

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Alkoholfreier Trinkgenuss 🍺

Geschätzte Lesezeit: 14 Minuten Andi’s kleiner Ratgeber für Alkoholfreie Biere 🍻 und (Schaum)Weine 🥂 … wird kontinuierlich aktualisiert ✔️ Ich bin in einem Bundesland aufgewachsen, in dem Wein zu den Grundnahrungsmitteln gehört(e) und in dem in der Antike...

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Mein Frühstück 🥑

Geschätzte Lesezeit: 3 Minuten Mein ganzes Leben war ich ein Frühstücks-Verächter. Erst seitdem ich nur noch nervengiftfreies, sprich alkoholfreies Bier, trinke und auf meine Gesundheit achte(n muss), weiß ich ein Frühstück und Avocados wirklich zu schätzen. Wobei es...

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Bluthochdruckkrise oder Notfall?

Geschätzte Lesezeit: 6 Minuten Wann die 112 anrufen? Gestern Abend war es mal wieder so weit, dieses aufdringliche Rauschen im Ohr. Gemessen und dann dieses Ergebnis: 237 zu 114. Nochmal gemessen, weil man denkt, dass das Gerät spinnt,...

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So kann man die Durchblutung anregen

Geschätzte Lesezeit: 9 Minuten Das Blut transportiert Sauerstoff und wichtige Mineralien durch unseren Körper und versorgt damit die menschlichen Organe. Wenn es zu Ablagerungen in den Arterien, der Arteriosklerose kommt, verengen oder verstopfen die Blutgefäße, sodass der Blutfluss...

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Der Cloxit 2019, die Zeitumstellung

Geschätzte Lesezeit: 4 Minuten Zeitumstellung = Staatlich angeordnete Körperverletzung Immer, wenn sich der Körper an die Sommerzeit gewöhnt hat, wird die Zeit wieder umgestellt. So wie am 27. Oktober 2019. Und immer, wenn ich mich wieder an die...

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Der Genuss aus der Pfeife

Geschätzte Lesezeit: 9 Minuten   Wie ich langsam vom Nikotin wegkomme Ich weiß, als herzkranker Mensch sollte man jeglichen Nikotingenuß unterlassen. Aber für mich ist die Pfeife mehr als ein Rauchinstrument und subjektiv beurteilt “gesünder” als Zigaretten, die...

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Als es mir an die Gurgel ging …

Geschätzte Lesezeit: 22 Minuten Beim Herzkasper-Doc Heute habe ich einen Termin beim Kardiologen zur Untersuchung der Halsschlagader (arteria carotis) mittels Duplex-Sonographie. Das fängt schon gut an. Normalerweise beträgt die Fahrtzeit in die Rostocker Innenstadt etwa 15 Minuten, aber...

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